地方で暮らす40代独身が、実家暮らしの生活データから
老後と生活費を“見える化”するブログです。
新潟県の雪国での暮らしをベースに、
年間支出・車の維持費・再雇用・NISA・iDeCoなど、
「無理のない老後準備」をテーマに発信しています。
はじめての方へ｜まず読む順番（3本）
このブログの方向性や、老後と生活費の全体像がわかる記事をピックアップしました。
【47歳・独身】老後の資産寿命シミュレーション
60〜100歳までの資産推移を、年金・退職金・再雇用の条件から数字で“見える化”した記事です。 このブログ全体の前提になる「老後の全体像」をまとめています。
▶ 老後シミュレーションを読む【雪国×実家暮らし】年間支出320〜330万円のリアル
2019〜2024年の家計データにもとづいて、「実家暮らし・地方暮らし」で 年間どれくらいのお金で生活しているのかを整理した記事です。
▶ 年間支出の内訳を見る老後設計
60歳以降の働き方、年金、退職金の使い方など、
老後のお金と暮らし方を“設計”するための記事をまとめています。
資産管理
NISA・iDeCo・長期投資など、
老後まで資産を“枯らさない”ための現実的な資産管理の考え方をまとめています。
生活費と暮らし
実家暮らし・雪国・車の維持費など、
地方暮らしのリアルな生活費と暮らし方を見える化しています。
YouTubeでも老後とお金を見える化しています
ブログで書いている内容を、図解や音声でより分かりやすく解説しています。
チャンネル登録して、一緒に老後準備を整えていきましょう。
【47歳・独身】老後の資産寿命シミュレーション
60〜100歳までの資産推移を、年金・退職金・再雇用の条件から数字で“見える化”した記事です。 このブログ全体の前提になる「老後の全体像」をまとめています。
▶ 老後シミュレーションを読む【雪国×実家暮らし】年間支出320〜330万円のリアル
2019〜2024年の家計データにもとづいて、「実家暮らし・地方暮らし」で 年間どれくらいのお金で生活しているのかを整理した記事です。
▶ 年間支出の内訳を見る-
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生活防衛資金はいくら必要？｜「現金比率」を決めて投資を止めない家計にする
2025/12/21
はじめに｜投資が続かない原因は「相場」より“現金不足”だった 積立投資（NISAやiDeCo）を始めたのに、途中で止まってしまう。私自身も、最初は「意志が弱いからかな」と思っていました。 でも振り返る ...
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家計簿を6年続けてわかった「やめないコツ」と意外なメリット
2025/12/14
■ この記事で分かること 家計簿を6年続けられた「やめない工夫」 家計簿が節約ではなく「安心材料」になる理由 完璧を目指さない家計簿の考え方 老後設計・生活費管理にどうつながるか ■ はじめに：家計簿 ...
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交際費は「月」ではなく「年」で見るとラクになる｜独身 × 実家暮らしの年単位管理
2025/12/21
■ この記事で分かること 交際費を「月ごと」ではなく「年単位」で管理するメリット 独身 × 実家暮らしでも意外とかかっている交際費の内訳 年間予算の決め方と、家計簿への落とし込み方 飲み会・お年玉・プ ...
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「年に数回まとめて来る支出」を怖がらない。47歳独身が“年で整える家計”に変えた話
2025/12/7
はじめに：冠婚葬祭より、増えてきたのは“身近な交際費” 「交際費」って聞くと、結婚式や葬儀みたいな大きなイベントを想像しがちです。でも最近の私の場合、冠婚葬祭の頻度はむしろ減ってきました。 代わりに、 ...
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保険を減らして不安が減った話｜40代独身の私の見直し手順
2025/12/21
はじめに｜保険は「増やすほど安心」ではなかった（私の場合） 保険は、もしもの備えとして心強いものです。一方で、私自身は「不安だから足す」を続けた結果、保険が増えて固定費が重くなり、逆に生活の余力が減っ ...
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老後設計 × 生活費
2025/12/6
47歳の私が見つけた「安心して暮らすための方程式」 ■ はじめに：お金の不安は“つながり”が見えると消えていく 老後のお金の話は、たいてい不安とセットです。 「自分の資産で足りるのか？」 「毎月どれく ...
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地方 × 独身 × 実家暮らしは老後に強い？その理由と現実的な使い方
2025/12/14
■ はじめに：老後のお金は「どこに住むか」で変わる 老後資金の話になると、 いくら貯めるべきか 何歳まで働くか 投資はどの程度必要か こんな“お金の数字”に意識が向きがちです。 しかし実は、もっと基本 ...
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60歳以降の働き方は「資産寿命」をどう変える？再雇用5年 vs パート勤務のリアル
2025/12/6
■ はじめに：60歳の働き方は“人生の後半戦”を左右する 60歳以降の働き方は、老後の資産寿命と生活の安定に直結します。 60歳で完全退職してゆったり暮らす 65歳まで再雇用で働き続ける 軽めのパート ...
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【40代独身】が「60〜100歳までの老後資産寿命」をシミュレーションしてみた
2025/12/14
■ はじめに：老後の不安は「自分の数字」を知ると小さくなる 老後のお金の話は、誰にとっても不安がつきまといます。 「年金だけで生活できるのか」「60歳以降の収入ってどうなるのか」「どのくらい資産があれ ...
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40代独身の老後資金は“資産寿命”で考える｜私のシンプル手順
2025/12/21
はじめに｜40代になると「老後資金」が急に現実になる 40代に入ってから、「老後って結局いくら必要なんだろう？」という不安が、前よりも具体的に迫ってくるようになりました。検索すると「老後2,000万円 ...
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生活防衛資金はいくら必要？｜「現金比率」を決めて投資を止めない家計にする
2025/12/21
はじめに｜投資が続かない原因は「相場」より“現金不足”だった 積立投資（NISAやiDeCo）を始めたのに、途中で止まってしまう。私自身も、最初は「意志が弱いからかな」と思っていました。 でも振り返る ...
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家計簿を6年続けてわかった「やめないコツ」と意外なメリット
2025/12/14
■ この記事で分かること 家計簿を6年続けられた「やめない工夫」 家計簿が節約ではなく「安心材料」になる理由 完璧を目指さない家計簿の考え方 老後設計・生活費管理にどうつながるか ■ はじめに：家計簿 ...
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保険を減らして不安が減った話｜40代独身の私の見直し手順
2025/12/21
はじめに｜保険は「増やすほど安心」ではなかった（私の場合） 保険は、もしもの備えとして心強いものです。一方で、私自身は「不安だから足す」を続けた結果、保険が増えて固定費が重くなり、逆に生活の余力が減っ ...
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積立投資を続けるコツは「仕組み化」｜私の自動化手順
2025/12/21
■ はじめに 投資は「やるぞ」と気合を入れても長続きしません。続けるために必要なのは、やる気ではなく“仕組み”をつくること。 40代の今、私はやっとこの仕組みを自分の生活に落とし込むことができました。 ...
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地方×独身×実家暮らしが老後に強い理由｜支出を数字で整理
2025/12/21
はじめに｜「実家暮らし＝家賃ゼロで余裕」ではない 地方で独身、実家暮らし。この条件は「老後に強い」と言われることがあります。 ただ、私自身は「実家暮らし＝楽勝」だとは思っていません。実家でも生活費の負 ...
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家計簿を6年続けてわかった「やめないコツ」と意外なメリット
2025/12/14
■ この記事で分かること 家計簿を6年続けられた「やめない工夫」 家計簿が節約ではなく「安心材料」になる理由 完璧を目指さない家計簿の考え方 老後設計・生活費管理にどうつながるか ■ はじめに：家計簿 ...
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交際費は「月」ではなく「年」で見るとラクになる｜独身 × 実家暮らしの年単位管理
2025/12/21
■ この記事で分かること 交際費を「月ごと」ではなく「年単位」で管理するメリット 独身 × 実家暮らしでも意外とかかっている交際費の内訳 年間予算の決め方と、家計簿への落とし込み方 飲み会・お年玉・プ ...
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「年に数回まとめて来る支出」を怖がらない。47歳独身が“年で整える家計”に変えた話
2025/12/7
はじめに：冠婚葬祭より、増えてきたのは“身近な交際費” 「交際費」って聞くと、結婚式や葬儀みたいな大きなイベントを想像しがちです。でも最近の私の場合、冠婚葬祭の頻度はむしろ減ってきました。 代わりに、 ...
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雪国の冬にかかるお金と、私のリアルな工夫
2025/12/6
■ はじめに 雪国で暮らしていると、冬は生活費が一気に跳ね上がります。燃料代、雪対策、車の維持費——。数字で見ると、都市部とはまったく違う“冬の家計”が見えてきます。 この記事では、47歳・独身・地方 ...
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雪国 × 実家暮らしの生活費の“底”とは？
2025/12/6
■ はじめに 「実家暮らしは生活費が低い」と言われますが、実際のところはもう少し複雑です。特に私の暮らす地域のような 雪国×地方 の生活では、一般的な家計本では拾いきれない“独特の支出”が存在します。 ...
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